Shake de proteína pre/post workout keto

Shake de proteína pre/post workout keto

4.7 9 rating

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 porciones

Suroviny

2 cdas de almendras
350 g de leche de almendras sin azúcar
2 cdas de coco rallado sin azúcar
½ cdita de monk fruit (fruto del monje) (volitelně)
1 scoop de proteína en polvo bajo en carbohidratos (keto)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 9 mg

Protein 3 g

Kalorie 676 kJ / 161 kcal

Tuk 16 g

Vláknina 3 g

Nasycený tuk 6 g

Sacharidy 3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Desayunador vital 10 recepty/-ů
Mexiko

JUGOS DETOX 10 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Chocomilk

5min.

Batido energizante

10min.

Latte de jengibre frío TM6

10min.

Smoothie post-work out con avena y proteína

5min.

Hot cakes sin gluten

30min.

Limonada rosa

10min.

Batido alto en proteína

10min.

Avena de chocolate sin lácteos

20min.

Jugo de betabel detox TM6

10min.

Hot cakes de plátano sin gluten

25min.

Detox verde

10min.

Jugo verde pre-work out

5min.