Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 cdas de almendras
- 350 g de leche de almendras, sin azúcar
- 2 cdas de coco rallado, sin azúcar
- ½ cdita de monk fruit (fruto del monje) (volitelně)
- 1 scoop de proteína en polvo, bajo en carbohidratos (keto)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 676 kJ / 161 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 3 g
- Tuk
- 16 g
- Nasycený tuk
- 6 g
- Vláknina
- 3 g
- Sodík
- 9 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Batido alto en proteína
10 min
Jugo verde pre-work out
5 min
Jugo verde integral - Demo - presentadores
10 min
Smoothie post-work out con avena y proteína
5 min
Jugo para un hígado más sano
10 min
Licuado de aguacate y vainilla
5 min
Jugo verde de nopal
10 min
Detox verde
10 min
Trío de smoothies
10 min
Jugo verde primaveral
10 min
Smoothie antioxidante
5 min
Mochaccino deslactosado
15min