Shake de proteína pre/post workout keto

Shake de proteína pre/post workout keto

4.7 10 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 porciones

Suroviny

2 cdas de almendras
350 g de leche de almendras sin azúcar
2 cdas de coco rallado sin azúcar
½ cdita de monk fruit (fruto del monje) (volitelně)
1 scoop de proteína en polvo bajo en carbohidratos (keto)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 9 mg

Protein 3 g

Kalorie 676 kJ / 161 kcal

Tuk 16 g

Vláknina 3 g

Nasycený tuk 6 g

Sacharidy 3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Desayunador vital 10 recepty/-ů
Mexiko

JUGOS DETOX 10 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Filete en Sousvide con Gravy de champiñones y mantequilla de hierbas

55min.

Taco Sushi

1hod.

Helado de matcha

10hod. 30min.

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

1hod.

Helado de pistache y cardamomo

20min.

Tortillas de linaza low carb

40min.

Keppe charola

1hod. 40min.

Bollos sin granos ni gluten

1hod. 20min.

Bowl de carne coreano TM6

1hod.

Leche de nuez de la India

15min.

Pollo entero picante con papas y salsa de cilantro

4hod. 30min.

Pollo Cantones con vegetales

35min.