
Kompatibilní verze
Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Jugo
- 80 g de hojas de espinaca fresca
- 4 cdas de hojuelas de avena
- 1 ½ manzana (cualquier tipo) sin semillas, en cuartos
- 2 cdas de miel
- 15 g de jugo de limón verde
- 600 - 800 g de agua
Huevos benedictinos
- 1050 g de agua
- 4 huevos fríos
- 2 plátanos dominicos en rebanadas
- 200 g de fresas en mitades
- 100 g de frambuesas
- miel al gusto
- 100 g de granola o muesli, al gusto
- 50 g de echalot pelado
- 2 - 3 ramitas de perejil fresco
- 200 g de mantequilla en cubos
- 1 pizca de sal o al gusto
- 1 cda de jugo de limón
- 4 yemas de huevo
- 4 rebanadas de pan brioche o pan de caja
- 4 rebanadas de jamón de pavo
- 4 rebanadas de queso emmental o al gusto
- Nutriční hodnoty
- na 1 porciones
- Kalorie
- 975.2 kcal / 4080.4 kJ
- Protein
- 27.6 g
- Tuk
- 73.5 g
- Sacharidy
- 46.8 g
- Vláknina
- 7.5 g
- Nasycený tuk
- 38.3 g
- Sodík
- 498.6 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
1hod.
Ensalada cremosa de camarones
35min
Espuma para capuchino
10min
Jugo integral de zanahoria
5min
Chocolate caliente
15min
Ensalada de durazno a la plancha con aderezo de miel y mostaza
15min
Puré de papas (Pelar)
35min
Aderezo de mostaza y balsámico
5min
Puré de papa y poro
40min
Huevos a la cazuela
40min
Fetuccini con salsa Alfredo y camarones
1hod.
Jugo verde pre-work out
5min