Kompatibilní verze
Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Jugo
- 80 g de hojas de espinaca fresca
- 4 cdas de hojuelas de avena
- 1 ½ manzana (cualquier tipo), sin semillas, en cuartos
- 2 cdas de miel
- 15 g de jugo de limón verde
- 600 - 800 g de agua
Huevos benedictinos
- 1050 g de agua
- 4 huevos, fríos
- 2 plátanos dominicos, en rebanadas
- 200 g de fresas, en mitades
- 100 g de frambuesas
- miel, al gusto
- 100 g de granola o muesli, al gusto
- 50 g de echalot, pelado
- 2 - 3 ramitas de perejil fresco
- 200 g de mantequilla, en cubos
- 1 pizca de sal, o al gusto
- 1 cda de jugo de limón
- 4 yemas de huevo
- 4 rebanadas de pan brioche o pan de caja
- 4 rebanadas de jamón de pavo
- 4 rebanadas de queso emmental, o al gusto
- Nutriční hodnoty
- na 1 porciones
- Kalorie
- 4080.4 kJ / 975.2 kcal
- Protein
- 27.6 g
- Sacharidy
- 46.8 g
- Tuk
- 73.5 g
- Nasycený tuk
- 38.3 g
- Vláknina
- 7.5 g
- Sodík
- 498.6 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras
50min
Puré de camote
40 Min
Jugo verde pre-work out
5 min
Camarones a la mantequilla de ajo
35min
Pan francés
30 min
Salmón con brócoli, arroz y salsa holandesa de limón TM6
45 Min
Hot cakes soufflé (Japoneses)
40 Min
Agua de Horchata
10min
Coctel de camarón estilo Acapulco
1 Std. 10 Min
Omelette esponjoso de espinacas y jamón
30 min
Avena con manzana
25 min
Huevos a la cazuela
40 Min