Zařízení & příslušenství
Somon cu orez și sos de mărar
Příprava 15min.
Celkový 40min.
4 porții
Suroviny
-
apă1000 g
-
sare de mare1 ½ linguriță
-
ulei de măsline plus pentru uns20 g
-
orez tip basmati250 g
-
fileuri de somon, congelate, cu sau fără piele, (cca. 125 g fiecare)fileuri de somon proaspăt, fără piele (cca. 125 g fiecare)4
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
ceapă tăiată sferturi60 g
-
cățel de usturoi1
-
unt nesărat tăiat bucăți10 g
-
smântână lichidă, 35% grăsime (vezi recomandare)400 g
-
2 lingurițe cu vârf concentrat pastă de legume, fărâmițatcuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat2
-
piure de roșii1 ½ lingură
-
1 linguriță mărar mărunțit, uscat, doar frunzele, mărunțitemărar proaspăt doar frunzele, mărunțite2 fire
-
fulgi de chilli (volitelně) după gust1 - 2 prize
-
amidon de porumb1 linguriță
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porție
Protein
34 g
Kalorie
3569 kJ /
853 kcal
Tuk
55 g
Vláknina
2 g
Sacharidy
53 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
30min.
Miel în crustă de verdeață cu piure de mazăre și sparanghel
50min.
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
25min.
Supă cremă de legume, pui cu legume la aburi și sos de muștar
45min.
Supă cremă de legume
45min.
Orez fiert în aburi
25min.
Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi
50min.
Piept de pui pizzaiola
55min.
Salată cu pui și morcovi glazurați
45min.
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
40min.
Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel
35min.
Ochiuri la aburi
15min.