Spanac cu ouă, la cuptor

Spanac cu ouă, la cuptor

4.9 155 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 40min.

6 porții

Suroviny

frunze de spanac congelat decongelat
500 g
brânză cu consistență tare pentru ras (ex. Gruyère, Cheddar, parmezan)
50 g
cățel de usturoi
1
ulei de măsline extravirgin
50 g
sare
1 linguriță
făină
50 g
lapte
500 g
unt
30 g
nucșoară măcinată
1 priză
piper negru măcinat
1 priză
ouă
6

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 618.5 mg

Protein 15 g

Kalorie 1327 kJ / 317 kcal

Tuk 24 g

Vláknina 2.1 g

Nasycený tuk 8.8 g

Sacharidy 11 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Noul rețetar de bază 174 recepty/-ů
tmde.general.market.romania

Rețetar de bază 158 recepty/-ů
tmde.general.market.romania

Mohlo by se vám také líbit...

Ochiuri la aburi

15min.

Pâine cu cinci semințe

1hod. 50min.

Somon cu orez și sos de mărar

40min.

Pui garam masala

50min.

Pui cu ardei gras

1hod.

Orez basmati fiert

35min.

Risotto cu ciuperci și spanac

55min.

Spumă de fructe

10min.

Conopidă cu brânză, la cuptor

55min.

Concentrat pastă de legume

45min.

Albușuri bătute

5min.

Carne tocată

35min.