Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin

4.9 197 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

6 porții

Suroviny

broccoli buchețele
300 g
ardei gras roșu (cca. 150 g), curățat de semințe, tăiat cuburi
1
măr (orice soi) (cca. 100 g), tăiat sferturi
1
semințe de pin, crude
30 g
30 g semințe de floarea soarelui
ulei de măsline
25 g
oțet de fructe
15 g
15 g oțet alb balsamic
miere
1 linguriță
muștar
1 ½ linguriță
sare
1 linguriță
1 linguriță sare aromată cu ierburi
piper negru măcinat
½ linguriță

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 6 porții

Protein 22 g

Kalorie 2696 kJ / 644 kcal

Tuk 42 g

Vláknina 18.7 g

Sacharidy 44 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fiecare anotimp este unul sănătos 28 recepty/-ů
Mezinárodní

Maestrul Gustărilor 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Noul rețetar de bază 174 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Salată cu năut și conopidă cu curry

40min.

Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta

40min.

Supă cremă de legume, pui cu legume la aburi și sos de muștar

45min.

Salată de orez

1hod.

Concentrat pastă de legume

45min.

Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)

45min.

Salată de fenicul proaspăt

10min.

Cremă tartinabilă din sardine

5min.

Pâine de alac

1hod. 45min.

Lapte de migdale vegan

8hod. 40min.

Pastă de caju cu verdețuri

10min.

Pâine cu cinci semințe

1hod. 50min.