Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g azeite
- 150 g cebola
- 3 dentes de alho
- 200 g tomate pelado
- 200 g pimento verde
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 400 g leite de coco
- 100 g água
- 500 g mandioca cortada em pedaços pequenos (1-2 cm aprox.)
- 40 g óleo de dendê
- 800 g miolo de camarão (tamanho médio) cortado em metades
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1557.6 kJ / 372.3 kcal
- Protein
- 16.7 g
- Sacharidy
- 33 g
- Tuk
- 17 g
- Nasycený tuk
- 10.3 g
- Vláknina
- 2.3 g
- Sodík
- 1021.6 mg
Alternativní recepty
Bobó de camarão
1h 20 min
Bolo de mandioca com coco
1h 15 min
Escondidinho de carne seca
1j 55 menit
Moqueca de peixe e camarão
55min
Creme de milho verde
25 min
Kibe assado
1h 20 min
Pão de batata recheado
1h 25min
Bolo de milho cremoso
45min
Moqueca de camarão
20 min
Moqueca de camarão
1h
Escondidinho de carne seca
12h
Bolo de fubá
50min