Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g cebola
- 2 dentes de alho
- 10 g gengibre fresco sem a casca
- 30 g azeite
- 500 g cenoura cortada em pedaços
-
1
c. chá de caldo de legumes em pasta
nebo 1 c. chá de sal - 600 g água
- 200 g leite
- Nutriční hodnoty
- na 1 porção
- Kalorie
- 98 kcal / 410 kJ
- Protein
- 2 g
- Tuk
- 6 g
- Sacharidy
- 9 g
- Vláknina
- 3 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Sodík
- 85 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Creme de abóbora nutritivo
50min
Sopa creme de abóbora com curry
30min
Sopa de brócolos
15min
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45min
Sopa de legumes
55min
Arroz doce
1hod.
Molho Béchamel (versão rápida)
10min
Sopa de grão-de-bico com espinafre
40min
Sopa de abóbora
35min
Sopa de alho-poró e batata
45min
Lasanha bolonhesa
2hod. 30min
Arroz no vapor
25min