Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g cebola
- 2 dentes de alho
- 10 g gengibre fresco, sem a casca
- 30 g azeite
- 500 g cenoura, cortada em pedaços
-
1
c. chá de caldo de legumes em pasta
nebo 1 c. chá de sal - 600 g água
- 200 g leite
- Nutriční hodnoty
- na 1 porção
- Kalorie
- 410 kJ / 98 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 9 g
- Tuk
- 6 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 3 g
- Sodík
- 85 mg
Alternativní recepty
Sopa de brócolos com croutons
1u.
Sopa de cenoura e espargos com amêndoa
30min
Creme de legumes versátil
45 min
Arroz doce
1u.
Canja de galinha
55min
Caldo verde
40min
Sopa marroquina apimentada de lentilhas
40min
Sopa de grão-de-bico com espinafre
40min
Sopa de abóbora
35min
Sopa cremosa de aspargos
30min
Sopa cremosa de cogumelos
20min
Creme de legumes
35min