Batoane cu quinoa

Batoane cu quinoa

4.7 6 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 24hod.

16 bucăți

Suroviny

quinoa, tricoloră
215 g
apă
450 g
migdale, nedescojite
85 g
semințe de floarea soarelui
85 g
curmale fără sâmburi
140 g
caise deshidratate, fără sâmburi
85 g
sare (volitelně)
1 priză
vișine deshidratate
85 g
fulgi de ovăz
60 g
unt de migdale
85 g
semințe de dovleac
85 g
ulei de cocos
60 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 bucată

Protein 8 g

Kalorie 1155 kJ / 276 kcal

Tuk 16 g

Vláknina 5 g

Sacharidy 30 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

La mulți ani cu sănătate! 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Batoanele cu miere ale Sabrinei

40min.

Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)

35min.

Bomboane cu cacao, mere și curmale

10min.

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

1hod. 10min.

Batoane cu migdale și curmale

2hod. 15min.

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

30min.

Bomboane din carrot cake

40min.

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

1hod. 45min.

Cheesecake raw de căpșune

7hod. 45min.

Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

1hod. 45min.

Budincă de ciocolată și chia

8hod.

Bomboane din negresă raw

30min.