Batoane cu quinoa

Batoane cu quinoa

4.7 6 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 24hod.

16 bucăți

Suroviny

quinoa, tricoloră
215 g
apă
450 g
migdale, nedescojite
85 g
semințe de floarea soarelui
85 g
curmale fără sâmburi
140 g
caise deshidratate, fără sâmburi
85 g
sare (volitelně)
1 priză
vișine deshidratate
85 g
fulgi de ovăz
60 g
unt de migdale
85 g
semințe de dovleac
85 g
ulei de cocos
60 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 bucată

Protein 8 g

Kalorie 1155 kJ / 276 kcal

Tuk 16 g

Vláknina 5 g

Sacharidy 30 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

La mulți ani cu sănătate! 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Cheesecake vegan cu cireșe

5hod.

Unt de dovleac

35min.

Dip de praz și somon afumat

55min.

Batoane energizante de ciocolată

1hod.

Cheesecake cu ricotta și fistic

10min.

Cremă de brânză în stil italian

4hod. 10min.

Salată de legume coapte cu sos de caju

2hod. 45min.

Chifteluțe de cartof dulce și spanac

30min.

Somon în crustă cu risotto de lămâie

45min.

Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă

5min.

Cheesecake raw de căpșune

7hod. 45min.

Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta

40min.