Batoane cu quinoa

Batoane cu quinoa

4.5 4 rating

Příprava 15min.

Celkový 24hod.

16 bucăți

Suroviny

quinoa, tricoloră
215 g
apă
450 g
migdale, nedescojite
85 g
semințe de floarea soarelui
85 g
curmale fără sâmburi
140 g
caise deshidratate, fără sâmburi
85 g
sare (volitelně)
1 priză
vișine deshidratate
85 g
fulgi de ovăz
60 g
unt de migdale
85 g
semințe de dovleac
85 g
ulei de cocos
60 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 bucată

Protein 8 g

Kalorie 1155 kJ / 276 kcal

Tuk 16 g

Vláknina 5 g

Sacharidy 30 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

La mulți ani cu sănătate! 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Tartă cu limetă și cocos, congelată

8 Std. 25 Min

Garnitură cu castane și merișoare

Keine Bewertungen

Bolul de putere al lui Popeye

10 Min

Scones cu Camembert și struguri

40 Min

Budinci de quinoa cu sos de zmeură

2 Std.

Flan de brânză de capră, cu praz și sos de iaurt

45 Min

Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă

15 Min

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10 Min

Gofre vegane cu sos de ciocolată

30 Min

Fulgi de ovăz cu mere coapte

1 Std.

Budincă de ciocolată și chia

8 Std.

Supă de năut cu spanac

40 Min