
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g banane coapte, tăiate bucăți
- 100 g făină de cocos
- 85 g zahăr brun
- 40 g ulei de floarea soarelui
- 120 g lapte de cocos din cutie (alternativă vegetală a laptelui)
- ½ linguriță praf de copt fără gluten
- ¼ linguriță sare de mare
- ¼ linguriță extract natural de vanilie
- 75 g merișoare uscate sau alte fructe uscate, după preferință
- Nutriční hodnoty
- na 1 bucată
- Kalorie
- 59 kcal / 247 kJ
- Protein
- 0.8 g
- Tuk
- 2.3 g
- Sacharidy
- 7.8 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Prăjitură răsturnată cu prune și mure
1hod.
Smoothie cu smochine și miere
5min
Fursecuri cu banană și nuci
25min
Tartă de Crăciun cu brânză și ceapă (UK)
1hod. 45min
Înghețată cu biscuiți și smochine, la pahar
10hod. 30min
Prăjitură cu ricotta și mere (10-12 luni)
45min
Cheesecake cu caise și zmeură
5hod. 30min
Batoane din plăcintă cu mere
1hod. 20min
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30min
Prăjitură cu mere
1hod.
Supă de năut cu spanac
40min
Tort crumble cu mere
1hod. 10min