Salată cu năut și conopidă cu curry

Salată cu năut și conopidă cu curry

4.6 14 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 40min.

6 porții

Suroviny

năut (aprox. 425 g)
1 cutie de conservă
pudră de curry
1 lingură
ulei de măsline extravirgin împărțit
85 g
conopidă desfăcută în buchețele mijlocii
455 g
tahini bine amestecat
55 g
zeamă de lămâie
30 g
zeamă de limetă
55 g
miere după gust
1 lingură
turmeric uscat, măcinat
½ linguriță
sare
1 linguriță
ardei gras roșu cuburi (1¼ cm), (aprox. 115 g)
1
stafide
4 linguri
coriandru proaspăt tocat
2 linguri
spanac tânăr, proaspăt după gust
½ ambalaj

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Protein 8 g

Kalorie 1364 kJ / 326 kcal

Tuk 21 g

Vláknina 7 g

Sacharidy 32 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Salate consistente 10 recepty/-ů
tmde.general.market.romania

Mohlo by se vám také líbit...

Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta

40 Min

Pizza cu blat din conopidă

1 Std. 20 Min

Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume

50 Min

Tocană de năut gătită lent

4 Std. 15 Min

Salată rusească de sfeclă roșie

1 Std. 10 Min

Salată de cușcuș

20 Min

Salată de quinoa cu legume crocante

30 Min

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

1 Std. 30 Min

Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry

10 Min

Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

45 Min

Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată

3 Std. 10 Min

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

20 Min