Salată cu năut și conopidă cu curry

Salată cu năut și conopidă cu curry

4.6 14 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 40min.

6 porții

Suroviny

năut (aprox. 425 g)
1 cutie de conservă
pudră de curry
1 lingură
ulei de măsline extravirgin împărțit
85 g
conopidă desfăcută în buchețele mijlocii
455 g
tahini bine amestecat
55 g
zeamă de lămâie
30 g
zeamă de limetă
55 g
miere după gust
1 lingură
turmeric uscat, măcinat
½ linguriță
sare
1 linguriță
ardei gras roșu cuburi (1¼ cm), (aprox. 115 g)
1
stafide
4 linguri
coriandru proaspăt tocat
2 linguri
spanac tânăr, proaspăt după gust
½ ambalaj

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Protein 8 g

Kalorie 1364 kJ / 326 kcal

Tuk 21 g

Vláknina 7 g

Sacharidy 32 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Salate consistente 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli

1 Std. 15 Min

Falafel copt, cu sos Tahini Jalapeño

50 Min

Hrișcă cu ciuperci

25 Min

Salată cu sparanghel și mango

35 Min

Salată mexicană cu quinoa

30 Min

Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe

1 Std. 30 Min

Choux cu brânză, fără gluten

1 Std.

Tagine cu legume și năut

50 Min

Tahini negru

20 Min

Supă cu cartofi dulci, linte și cocos

30 Min

Prăjitură cu morcovi și portocală, fără gluten

2 Std.

Supă de năut cu spanac

40 Min