Salată cu năut și conopidă cu curry

Salată cu năut și conopidă cu curry

4.6 14 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 40min.

6 porții

Suroviny

năut (aprox. 425 g)
1 cutie de conservă
pudră de curry
1 lingură
ulei de măsline extravirgin împărțit
85 g
conopidă desfăcută în buchețele mijlocii
455 g
tahini bine amestecat
55 g
zeamă de lămâie
30 g
zeamă de limetă
55 g
miere după gust
1 lingură
turmeric uscat, măcinat
½ linguriță
sare
1 linguriță
ardei gras roșu cuburi (1¼ cm), (aprox. 115 g)
1
stafide
4 linguri
coriandru proaspăt tocat
2 linguri
spanac tânăr, proaspăt după gust
½ ambalaj

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Protein 8 g

Kalorie 1364 kJ / 326 kcal

Tuk 21 g

Vláknina 7 g

Sacharidy 32 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Salate consistente 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Conopidă coaptă, cu salsa și piure

1h

Varză roșie

1h

Cartofi condimentați

1h

Salată de alac în stil grecesc

30min

Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci

40min

Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel

20min

Risotto cu sparanghel și leurdă

35min

Salată de quinoa cu legume crocante

30min

Salată de varză cu curry

10min

Salată caldă de curcan și fasole verde

35min

Salată de sfeclă roșie

10min

Tartă cu praz și brânză

1h 5min