Zařízení & příslušenství
Salată cu năut și conopidă cu curry
Příprava 25min.
Celkový 40min.
6 porții
Suroviny
-
năut (aprox. 425 g)1 cutie de conservă
-
pudră de curry1 lingură
-
ulei de măsline extravirgin împărțit85 g
-
conopidă desfăcută în buchețele mijlocii455 g
-
tahini bine amestecat55 g
-
zeamă de lămâie30 g
-
zeamă de limetă55 g
-
miere după gust1 lingură
-
turmeric uscat, măcinat½ linguriță
-
sare1 linguriță
-
ardei gras roșu cuburi (1¼ cm), (aprox. 115 g)1
-
stafide4 linguri
-
coriandru proaspăt tocat2 linguri
-
spanac tânăr, proaspăt după gust½ ambalaj
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porție
Protein
8 g
Kalorie
1364 kJ /
326 kcal
Tuk
21 g
Vláknina
7 g
Sacharidy
32 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Salate consistente
10 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Conopidă coaptă, cu salsa și piure
1hod.
Salată Green Goddess
10min.
Falafel Harissa cu sfeclă roșie; Humus condimentat cu sumac; salată de roșii și rodii cu pitta perfectă
Žádné hodnocení
Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră
20min.
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40min.
Salată de quinoa cu legume crocante
30min.
Salată rusească de sfeclă roșie
1hod. 10min.
Salată de orez brun, cu păstrăv
35min.
Ghiveci cu tofu
30min.
Sos cu vinete și migdale
20min.
Varză de Bruxelles cu susan
20min.
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
10min.