Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

4.5 8 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 15min.
2 porții

Suroviny

  • zmeură liofilizată
    20 g
    20 g căpșune liofilizate
  • căpșune plus pentru decor
    250 g
  • zmeură plus pentru decor
    150 g
  • afine plus pentru decor
    100 g
  • banană tăiată bucăți
    1
  • fulgi de ovăz plus pentru decor
    110 g
  • caju crud
    40 g
  • iaurt grecesc
    150 g
  • coacăze roșii, proaspete (volitelně) plus pentru decor
    20
  • sirop de agave
    35 - 40 g
    30 - 40 g miere

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 29 mg
Protein 9 g
Kalorie 1571 kJ / 374 kcal
Tuk 14 g
Vláknina 14 g
Nasycený tuk 7 g
Sacharidy 43 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...