Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

4.4 12 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 15min.

2 porții

Suroviny

zmeură liofilizată
20 g
20 g căpșune liofilizate
căpșune plus pentru decor
250 g
zmeură plus pentru decor
150 g
afine plus pentru decor
100 g
banană tăiată bucăți
1
fulgi de ovăz plus pentru decor
110 g
caju crud
40 g
iaurt grecesc
150 g
coacăze roșii, proaspete (volitelně) plus pentru decor
20
sirop de agave
35 - 40 g
30 - 40 g miere

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 29 mg

Protein 9 g

Kalorie 1571 kJ / 374 kcal

Tuk 14 g

Vláknina 14 g

Nasycený tuk 7 g

Sacharidy 43 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Energia de dimineață 10 recepty/-ů
tmde.general.market.romania

Mâncăm sănătos vol. II 10 recepty/-ů
tmde.general.market.romania

Mohlo by se vám také líbit...

Brioșe cu banane și caju

35 Min

Curcan cu legume la borcan, cu orez

1 Std. 10 Min

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

5 Min

Orez cu carne de porc și condiment „5 arome”

50 Min

Clătite americane cu mere

30 Min

Piure de mere și pere (7-9 luni)

10 Min

Terci cu lapte și cereale (7-9 luni)

15 Min

Piure de legume și mazăre, cu carne de vițel, pentru mai multe mese (7-9 luni)

35 Min

Piure de morcovi și cartofi (5-6 luni)

35 Min

Brioșe cu unt de arahide și jeleu

45 Min

Coaste de porc cu bourbon

5 Std. 50 Min

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4 Std. 15 Min