Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

5.0 2 rating

Příprava 10min.

Celkový 25min.

1 Reteta completa

Suroviny

ulei vegetal
20 g
20 g ulei de măsline
ceapă tăiată felii
170 g
170 g ceapă roșie, tăiată felii
morcovi tăiați rondele (1-2 cm)
130 - 150 g
țelină tulpină tăiată felii (5-10 mm)
70 - 90 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Reteta completa

Sodík 171 mg

Protein 4 g

Kalorie 1213 kJ / 290 kcal

Tuk 20 g

Vláknina 9.6 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 16 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Legume gătite la temperatură ridicată 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Caramelizare 400-500 g ceapă

50min.

Melci cu cartofi și brânză Taleggio

1hod. 10min.

Fasole verde sous-vide

1hod. 20min.

Pește gras sous-vide

1hod. 5min.

Fasole verde rumenită ușor

25min.

Ardei roșii sotați cu ceapă

25min.

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

25min.

Dovlecei sotați (200 g)

20min.

Vinete sotate (200 g)

30min.

Supă cu zdrențe

45min.

Supă de primăvară cu legume

35min.

Paste fierte

20min.