Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
20
g ulei vegetal
nebo 20 g ulei de măsline -
170
g ceapă, tăiată felii
nebo 170 g ceapă roșie, tăiată felii - 130 - 150 g morcovi, tăiați rondele (1-2 cm)
- 70 - 90 g țelină tulpină, tăiată felii (5-10 mm)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porție
- Kalorie
- 1213 kJ / 290 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 16 g
- Tuk
- 20 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Vláknina
- 9.6 g
- Sodík
- 171 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45min
Piure de fasole albă cu spanac
30min
Fasole verde sous-vide
1hod. 20min
Fasole verde rumenită ușor
25min
Ardei roșii sotați cu ceapă
25min
Ciuperci proaspete sotate (300 g)
25min
Dovlecei sotați (200 g)
20min
Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel
20min
Orez cu roșii
30min
Pizza bianca cu anghinare și ulei de trufe
Žádné hodnocení
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
1hod. 15min
Sos cu usturoi și pătrunjel
10min