Kompatibilní verze
Tajine de boulettes de poulet, sauce tomate épicée
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g de blancs de poulet, en morceaux
- 2 oignons, coupés en quatre (dont un petit aussi coupé en quatre)
- 10 brins de coriandre fraîche, effeuillés, et un peu ciselés pour servir
- ½ c. à café de ras el-hanout
- ½ c. à café de cannelle en poudre
- ½ c. à café sel
- poivre moulu
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de ras el-hanout
-
1
c. à soupe de thym frais
nebo 1 c. à soupe d'origan déshydraté - 400 g de tomates concassées en conserve
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 770 kJ / 183 kcal
- Protein
- 31 g
- Sacharidy
- 6 g
- Tuk
- 2 g
Alternativní recepty
One pot blé au bœuf et au paprika
35min
Curry de dinde à l’indienne et céleri-rave
35min
Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards
30min
Keftas de bœuf, courgettes et sauce au poivron
1 Std.
Poulet épicé, asperges et sauce orange gingembre
45min
Poulet au lait de coco, nouilles sautées aux légumes
50min
Papillotes de poulet à la japonaise
35min
Boulettes de bœuf au curry, riz et petits pois
50min
Brochettes de dinde yakitori, pois gourmands et riz
1 Std.
Courgettes farcies au veau et boulgour au poivron
2h
Poulet à l'algérienne
40min
Couscous aux herbes et sauté de porc à la harissa
1 godz. 5 min