Boulettes de bœuf au curry, riz et petits pois

Boulettes de bœuf au curry, riz et petits pois

3.5 151 rating

Příprava 25min.

Celkový 50min.

4 portions

Suroviny

1 oignon jaune
500 g de viande de bœuf hachée
1 c. à soupe de curry en poudre
du sel
du poivre moulu, à discrétion
1000 g d'eau
200 g de riz basmati (semi-complet)
250 g de petits pois frais (ou surgelés)
quelques graines de sésame
coriandre fraîche

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 34 g

Kalorie 2197 kJ / 524 kcal

Tuk 22 g

Sacharidy 44 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Larousse - La cuisine à IG bas 47 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Pâtes au poulet, bacon, tomates et épinards

45min.

One pot blé au bœuf et aux petits pois

25min.

Riz pilaf aux poivrons et au bœuf haché

30min.

Parmentier de haricots blancs au saumon et à l'aneth

50min.

Courgettes farcies au veau et boulgour au poivron

2hod.

Chili con carne

50min.

One pot blé au bœuf et au paprika

35min.

Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards

30min.

Poulet épicé, asperges et sauce orange gingembre

45min.

Couscous aux herbes et sauté de porc à la harissa

1hod. 5min.

Keftas de bœuf, courgettes et sauce au poivron

1hod.

Mijoté de patates douces au bœuf et aux épinards

1hod. 40min.