Zařízení & příslušenství
Boulettes de bœuf au curry, riz et petits pois
Příprava 25min.
Celkový 50min.
4 portions
Suroviny
-
1 oignon jaune
-
500 g de viande de bœuf hachée
-
1 c. à soupe de curry en poudre
-
du sel
-
du poivre moulu, à discrétion
-
1000 g d'eau
-
200 g de riz basmati (semi-complet)
-
250 g de petits pois frais (ou surgelés)
-
quelques graines de sésame
-
coriandre fraîche
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
34 g
Kalorie
2197 kJ /
524 kcal
Tuk
22 g
Sacharidy
44 g
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Larousse - La cuisine à IG bas
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Francie
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