Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g queijo parmesão cortado em pedaços (2 cm aprox.)
- 500 g água
- 600 g mistura de legumes cortados em pedaços (2-3 cm aprox.) (ver dica)
- 250 g leite
- 20 g manteiga
- 10 g farinha
- 3 gemas de ovo
- ¼ c. chá de sal
- 2 pitadas de pimenta preta
- 2 pitadas de noz-moscada
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1121 kJ / 268 kcal
- Protein
- 15 g
- Sacharidy
- 20 g
- Tuk
- 14 g
- Nasycený tuk
- 8 g
- Vláknina
- 4.5 g
- Sodík
- 0.6 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Cozer 250 g de brócolos
20min
Cozer 300-600 g de batata nova
40min
Refogar 200-300 g de cebola
20min
Sanduíche de ovo cozido com patê de alcachofra
25 Min
Tarte de atum, ovo e alcaparras
1 Std.
Cozer 200-600 g de nabo
35min
Mahmoul com recheio de tâmara, pistácio e noz
2 Std.
Salada de bacalhau com grão de bico
13 Std. 20 Min
Creme de inhame e ervilha
40min
Legumes a vapor com molho de tomate
30 Min
Cozer 200-600 g de batata ou batata-doce
40min
Cozer 700-1200 g de batata-nova
50 Min