Zařízení & příslušenství
Γλυκό παντζάρι
Příprava 10min.
Celkový 15min.
5 ποτήρια
Suroviny
-
παντζάρι, ψημένο σε κομμάτια100 γρ.
-
καρότο σε μικρά κομμάτια80 γρ.
-
τζίντζερ, φρέσκο ξεφλουδισμένο, σε μικρά κομμάτια10 γρ.
-
χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο250 γρ.
-
ροζ πόμελο (φράπα) (περίπου 150 γρ.), ξεφλουδισμένο, χωρίς λευκό μέρος και κουκούτσια1
-
νερό150 γρ.
-
μέλι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 - 2 κ.σ.
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ποτήρι
Protein
1 g
Kalorie
295 kJ /
70 kcal
Tuk
0 g
Vláknina
1.4 g
Sacharidy
14 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα
10 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Κοτόσουπα με ομελέτα από βότανα
50min.
Σουβλάκι κοτόπουλο με πιπεριές και ρύζι, Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών, Πουτίγκα σοκολάτας με χουρμάδες
Žádné hodnocení
Μίγμα μπαχαρικών Σάντα Μαρία
5min.
Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση
Žádné hodnocení
Τονωτικό ρόφημα
10min.
Πάνκεϊκς βρώμης με γάλα φιστικιού
8hod. 55min.
Νηστίσιμα μπιφτέκια
2hod. 30min.
Τσίζκεϊκς με φιστίκια Αιγίνης και μάνγκο
2hod. 30min.
Κολλώδες ρύζι στον ατμό με χοιρινό (Ατομικές πουτίγκες ρυζιού σε φορμάκια)
Žádné hodnocení
Κουσκούς με βερίκοκα, φουντούκια και φέτα, ανάμεικτα λαχανικά
1hod. 15min.
Αποτοξίνωση με μήλο και αχλάδι
10min.
Smoothie με μπανάνα, σμέουρα και ταχίνι
7hod. 5min.