![Green mango shake Green mango shake](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/ee0b5a9484712cec27af250abb482f02/Derivates/6142a07f89502f53e28138cc7900f18fe2f160b5.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 green mango, peeled and cut into pieces
- 80 g honey or agave syrup
- 80 g evaporated milk
- 100 g ice cubes
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1326.8 kJ / 317.1 kcal
- Protein
- 7.4 g
- Sacharidy
- 58.4 g
- Tuk
- 7.9 g
- Nasycený tuk
- 3.8 g
- Vláknina
- 2.4 g
- Sodík
- 175.9 mg
Alternativní recepty
Beauty booster smoothie
5 min
Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney) Metric
15 min
Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney)
10 min
Spaghetti alla carbonara
30 min
Strawberry milkshake
5 min
Watermelon lemonade
10 min
Mango yoghurt thick shake
5 min
Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)
15 min
Sunrise smoothie
10 min
Berry breakfast smoothie
5 min
Watermelon Juice
10 min
No fail mash potato
20min