Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Δυναμωτικό πόριτζ
Příprava 5min
Celkový 10min
2 μερίδες
Suroviny
-
γάλα καρύδας380 γρ.
-
μέλι30 γρ.
-
αποξηραμένο κουρκουμά, τριμμένο1 κ.γλ.
-
κανέλα, τριμμένη½ κ.γλ.
-
τζίντζερ, αποξηραμένο, τριμμένο½ κ.γλ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας¼ κ.γλ.
-
νιφάδες βρώμης85 γρ.
-
λιναρόσπορο2 κ.γλ.
-
φρέσκα σμέουρα για γαρνίρισμα
-
μύρτιλα για γαρνίρισμα
Nutriční hodnoty na 1 μερίδα
Kalorie
620 kcal /
2594 kJ
Protein
12 g
Tuk
45 g
Sacharidy
50 g
Vláknina
7 g
Nasycený tuk
37 g
Sodík
319 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Superfoods
8 recept
Řecko
Řecko
