Zařízení & příslušenství
Σιγομαγειρεμένο μοσχάρι με λαχανικά (παραδοσιακό πιάτο από τις Αστούριες)
Příprava 20min.
Celkový 2hod. 45min.
4 μερίδες
Suroviny
-
ελαιόλαδο70 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο3
-
μοσχαρίσιο κρέας (ελιά, λαιμό ή σπάλα), χωρίς κόκαλα σε κύβους (3 εκ.) (που έχετε στεγνώσει με χαρτί κουζίνας)500 γρ.
-
λευκό κρασί100 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση ή στα 4150 γρ.
-
αλεύρι10 γρ.
-
καπνιστό ζαμπόν, σε κύβους70 - 80 γρ.
-
πάπρικα1 κ.σ.
-
ζωμό κρέατος400 γρ.
-
κύβο ζωμού λαχανικών1
-
ανάμεικτα λαχανικά, κατεψυγμένα (π.χ. καρότα, αρακά και φασολάκια)600 - 700 γρ.
-
αυγά βραστά, σφιχτά κομμένα στα 44
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 μερίδα
Sodík
1026.1 mg
Protein
41.8 g
Kalorie
2557 kJ /
611 kcal
Tuk
28.7 g
Vláknina
5.3 g
Nasycený tuk
11.5 g
Sacharidy
13.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Λειτουργίες TM6
22 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Ριζότο με θαλασσινά
1h 15min
Φασόλια γιαχνί με ρύζι
25min
Kέικ με καρότα και μήλα
1h 30min
Κεφτεδάκια στον ατμό (1100 γρ.)
35min
Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)
20min
Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)
20min
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
25min
Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας
30min
Σορμπέ καρπούζι
10min
Πατάτες baby στον ατμό με φρέσκα βότανα και σκόρδο
50min
Μεσογειακό ρύζι με ντομάτα
40min
Smoothie σοκολάτα-μπανάνα
5min