Pay de atún

4.8 737 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 1hod. 40min.

8 porciones

Suroviny

Masa

300 g de harina
130 g de mantequilla en trozos
70 g de agua
1 cdita de sal fina o al gusto
1 cda de azúcar

Relleno

1 ramita de perejil sólo las hojas
200 g de cebolla en trozos
2 dientes de ajo pelados
200 g de jitomate en trozos
40 g de aceite de oliva
300 g de atún enlatado en agua escurrido
70 g de aceitunas verdes deshuesadas escurridas
4 chiles güeros picados
10 g de alcaparras escurridas

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 12.4 g

Kalorie 1562 kJ / 373.3 kcal

Tuk 20.4 g

Vláknina 2.4 g

Sacharidy 36.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

COOKIDOO® A LA MESA 2021 10 recepty/-ů
Mexiko

IDEAS SENCILLAS 164 recepty/-ů
Mexiko

Pay Salados 7 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Puré de papas

50min.

Pan de plátano saludable

1hod.

Papilla de verduras con arroz y carne

30min.

Hot cakes de harina de avena

30min.

Camarones al ajillo

25min.

Puré de camote

40min.

Papas rostizadas TM6

1hod. 15min.

Fetuccini con salsa Alfredo y camarones

1hod.

Puré de papa y poro

40min.

Aderezo de cilantro

5min.

Limonada rosa

10min.

Jugo verde pre-work out

5min.