Zařízení & příslušenství
Quinoa cocida
Příprava 5min.
Celkový 30min.
200 gramo
Suroviny
-
200 g quinoa en grano
-
500 g agua
-
1 cdita sal
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 200 gramo
Sodík
2341.5 mg
Protein
26.6 g
Kalorie
3163 kJ /
756 kcal
Tuk
11.2 g
Vláknina
13.4 g
Nasycený tuk
0 g
Sacharidy
128.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Regreso a lo básico
28 recepty/-ů
Mexiko
Mexiko
Mohlo by se vám také líbit...
Hotcakes de plátano y chispas de chocolate
30min.
Cocción de pasta alternativa
20min.
Carne deshebrada en cocción lenta
4hod.
Camarones al ajillo
25min.
Limonada rosa
10min.
Pasta con camarones
35min.
Camarones al mojo de ajo
20min.
Aderezo de cilantro
5min.
"Marry me" chicken pasta
35min.
Panqué de plátano
2hod. 15min.
Jugo verde pre-work out
5min.
Carne de res a la jardinera
40min.