Miniquiches de pato confitado e legumes

Miniquiches de pato confitado e legumes

1.0 1 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 5hod.

12 unidades

Suroviny

Pato confitado

mistura de ervas aromáticas frescas (alecrim, tomilho, sálvia, etc.)
6 pés de
óleo vegetal
1500 g
coxas de pato c/ pele e c/ osso (700 g aprox.)
2

Miniquiches de legumes

vinho branco
100 g
azeite
100 g
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
300 g
sal
1 ¼ c. chá de
cebola
60 g
dente de alho
1
folhas de espinafres, frescas
200 g
tomate seco, em óleo escorrido
45 g
orégãos
1 pitada de
noz-moscada
1 - 2 pitadas de
pimenta preta
1 - 2 pitadas de
queijo parmesão cortado em pedaços
80 g
ovos
4
leite
60 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Sodík 270 mg

Protein 13 g

Kalorie 1216 kJ / 291 kcal

Tuk 17 g

Vláknina 2.1 g

Nasycený tuk 4 g

Sacharidy 20 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fácil ou Criativo 60 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Sopa do mar

2hod. 30min.

Trifle de uva e Cava

Žádné hodnocení

Sopa de legumes com pesto

55min.

Pão de centeio e banha

16hod. 10min.

Tarte de pera e arandos com creme de amêndoa

5hod.

Iogurte tipo skyr

12hod.

Gelado de abacate

8hod.

Batido de molho de caramelo salgado

20min.

Peitos de frango com espumante e legumes gratinados

1hod. 5min.

Salmão ao vapor com arroz de gengibre e couve marinada

35min.

Bacalhau no forno com esparregado de brócolos

1hod. 35min.

Puré de batata e legumes

40min.