Tortilla española baja en grasa

Tortilla española baja en grasa

4.2 32 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 45min.

6 porciones

Suroviny

25 g de aceite de oliva extra virgen
150 g de cebolla blanca en rebanadas (2 mm)
100 g de agua
350 g de camote pelado y en rebanadas (5 mm)
½ cdita de sal
120 g de tocino de pavo ahumado en tiras (aprox. 5 mm)
3 huevos
4 claras de huevo
2 pizcas de pimienta negra molida
aceite de oliva extra virgen para cocinar

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 379.8 mg

Protein 9 g

Kalorie 760.7 kJ / 181.8 kcal

Tuk 9.7 g

Vláknina 2.2 g

Nasycený tuk 2.2 g

Sacharidy 14.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

MUNDO THERMOMIX V 16 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Arroz con camarones estilo Cantonés TM6

50min

Arroz blanco con verduras

40min

Arroz primavera

40min

Pan francés

30min

Milanesas de res

1h 40min

Omelette esponjoso de espinacas y jamón

30min

Pasta con camarones

35min

Pasta con carne molida

45min

Puré de camote

40min

Puré de papa y poro

40min

Sopa de fajitas de pollo

50min

Puré de papa y camote con chile morita

45min