Tortilla española baja en grasa

Tortilla española baja en grasa

4.5 26 hodnocení
Příprava 20min
Celkový 45min
6 porciones

Suroviny

  • de aceite de oliva extra virgen
    25 g
  • de cebolla blanca en rebanadas (2 mm)
    150 g
  • de agua
    100 g
  • de camote pelado y en rebanadas (5 mm)
    350 g
  • de sal
    ½ cdita
  • de tocino de pavo ahumado en tiras (aprox. 5 mm)
    120 g
  • huevos
    3
  • claras de huevo
    4
  • de pimienta negra molida
    2 pizcas
  • aceite de oliva extra virgen para cocinar

Nutriční hodnoty na 1 porción

Kalorie 181.8 kcal / 760.7 kJ
Protein 9 g
Tuk 9.7 g
Sacharidy 14.8 g
Vláknina 2.2 g
Nasycený tuk 2.2 g
Sodík 379.8 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...