Pollo en mostaza y miel con puré de coliflor

Pollo en mostaza y miel con puré de coliflor

4.3 74 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 50min.

4 porciones

Suroviny

1 cabeza de ajos
35 g de aceite de oliva
250 g de cebolla en mitades
30 g de miel
40 g de mostaza a la antigua
10 g de mostaza Dijon (volitelně)
2 dientes de ajo
1 cucharada de romero sólo las hojas
2 cucharadita de sal
4 pechugas de pollo aplanadas (aprox. 650 g)
800 g floretes de coliflor
130 g de leche
¼ - ½ cucharadita de pimienta recién molida al gusto
1 cucharadita de hojas de tomillo fresco

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 46 g

Kalorie 1596 kJ / 381 kcal

Tuk 12 g

Vláknina 7 g

Sacharidy 17 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

POLLOS AL HORNO 10 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Salmón con hongos y puré de papa

45min.

Pescado con salsa de morrón

45min.

Cacerola de pollo

30min.

Camarones a la hierba de limón

1hod.

Pollo al cilantro y cuscús

30min.

Pollo a la cazadora

40min.

Pollo en mayonesa de ajonjolí tostado

25min.

Pescado a la diabla

30min.

Pollo al jengibre y ajonjolí con fideos de calabacín

40min.

Pechugas a la reina

35min.

Portobellos rellenos de pollo low carb

35min.

Envueltos de pollo en salsa de espinaca

1hod.