Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Teriyaki Sauce
-
4
oz tamari sauce
nebo 4 oz soy sauce -
1
oz mirin
nebo 1 oz rice wine vinegar - 14 oz water
- 3 oz brown sugar
- ½ oz sesame oil
-
½
in. fresh ginger
nebo ½ tsp ground ginger - 2 garlic cloves
- 3 tbsp cornstarch
Chicken
- 4 chicken thighs, boneless and skinless, (approx. 6 oz ea.)
- 35 oz water
- 2 tsp sesame oil
- 1 tsp salt
- 8 oz white rice, medium-grain
-
3
oz frozen edamame
nebo 3 oz frozen peas and carrots - 3 large eggs
- salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- 1 carrot, to garnish
- green onions, sliced to garnish
-
toasted sesame seeds, to garnish
nebo black sesame seeds, to garnish
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2464 kJ / 589 kcal
- Protein
- 29 g
- Sacharidy
- 78 g
- Tuk
- 18 g
- Nasycený tuk
- 4 g
- Vláknina
- 3 g
- Sodík
- 2284 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sticky Sesame Chicken
40min
Teriyaki Chicken and Rice
40min
Garlic Pork with Vegetables and Rice
40min
Soy Poached Chicken
50min
Sirloin Steaks with Herb Butter, Rosemary Potatoes and Broccoli
45min
Tex-Mex Tortillas with Shredded Pork and Black Beans
1h 20 min
Orange Garlic Chicken with Rice
50min
Lemon Garlic Chicken
30min
Chicken Pad Thai
45min
Asian Stir Fry with Noodles
1 godz. 5 min
Beef Lasagna
2h 5min
Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce
1 godz. 5 min