
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Teriyaki Sauce
-
4
oz tamari sauce
nebo 4 oz soy sauce -
1
oz mirin
nebo 1 oz rice wine vinegar - 14 oz water
- 3 oz brown sugar
- ½ oz sesame oil
-
½
in. fresh ginger
nebo ½ tsp ground ginger - 2 garlic cloves
- 3 tbsp cornstarch
Chicken
- 4 chicken thighs, boneless and skinless (approx. 6 oz ea.)
- 35 oz water
- 2 tsp sesame oil
- 1 tsp salt
- 8 oz white rice, medium-grain
-
3
oz frozen edamame
nebo 3 oz frozen peas and carrots - 3 large eggs
- salt to taste
- ground black pepper to taste
- 1 carrot to garnish
- green onions sliced to garnish
-
toasted sesame seeds to garnish
nebo black sesame seeds to garnish
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 589 kcal / 2464 kJ
- Protein
- 29 g
- Tuk
- 18 g
- Sacharidy
- 78 g
- Vláknina
- 3 g
- Nasycený tuk
- 4 g
- Sodík
- 2284 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Asian Stir Fry with Noodles
1hod. 5min
Paprika Chicken with Vegetables and Mashed Sweet Potatoes
50min
Sticky Sesame Chicken
40min
Browning Pork Strips
15min
Pineapple Pork Chops
2hod. 40min
Korean Style Pork Chops with Spicy Rice and Steamed Bok Choy
1hod. 5min
Sirloin Steaks with Herb Butter, Rosemary Potatoes and Broccoli
45min
Shredded Chicken in Tomato Sauce (Tinga de Pollo)
30min
Orange Garlic Chicken with Rice
50min
Garlic Pork with Vegetables and Rice
40min
Chicken Avocado Gorditas
1hod.
Chicken Mole Verde
1hod. 5min