Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Teriyaki Sauce
-
4
oz tamari sauce
nebo 4 oz soy sauce -
1
oz mirin
nebo 1 oz rice wine vinegar - 14 oz water
- 3 oz brown sugar
- ½ oz sesame oil
-
½
in. fresh ginger
nebo ½ tsp ground ginger - 2 garlic cloves
- 3 tbsp cornstarch
Chicken
- 4 chicken thighs, boneless and skinless, (approx. 6 oz ea.)
- 35 oz water
- 2 tsp sesame oil
- 1 tsp salt
- 8 oz white rice, medium-grain
-
3
oz frozen edamame
nebo 3 oz frozen peas and carrots - 3 large eggs
- salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- 1 carrot, to garnish
- green onions, sliced to garnish
-
toasted sesame seeds, to garnish
nebo black sesame seeds, to garnish
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2464 kJ / 589 kcal
- Protein
- 29 g
- Sacharidy
- 78 g
- Tuk
- 18 g
- Nasycený tuk
- 4 g
- Vláknina
- 3 g
- Sodík
- 2284 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs
50min
Orange Garlic Chicken with Rice
50min
Chicken Noodle Soup
50min
Sticky Sesame Chicken
40min
Salisbury Steak TV Dinner
1u.
Hoisin Pork Bowl
45min
Tarragon Chicken Pasta
45min
Steak Stir Fry Salad
35min
Orange Herb Chicken and Rice
50min
Lemon Garlic Chicken
30 min
Tomato Basil Chicken Fettuccine
1u.
Beef Lasagna
2 godz. 5 min