Orange Garlic Chicken with Rice

Orange Garlic Chicken with Rice

4.4 111 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 50min.

4 portions

Suroviny

extra virgin olive oil
1 oz
all-purpose flour
1 oz
garlic cloves
5
chili flakes, dried to taste
¼ tsp
ground coriander
½ tsp
ground cumin
½ tsp
salt plus extra to season
½ tsp
ground black pepper plus extra to season
¼ tsp
dark brown sugar
2 oz
chicken stock
16 oz
orange juice
6 oz
apple cider vinegar
2 oz
long-grain white rice
6 oz
chicken thighs, boneless and skinless (approx. 6 oz ea.)
4
fresh green beans trimmed
8 oz
8 oz asparagus, trimmed
spring onion thinly sliced, to garnish
1
orange (volitelně) cut into wedges, to serve
1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 812 mg

Protein 21 g

Kalorie 1975 kJ / 472 kcal

Tuk 14 g

Vláknina 3 g

Nasycený tuk 3 g

Sacharidy 66 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Simply Steam 11 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Chili Lime Steamed Corn

25 min

Sirloin Steaks and Herb Butter with Rosemary Potatoes and Broccoli

45 min

Cranberry Chicken Salad Sandwich

15 min

Swedish Meatballs with Gravy

30 min

Lemon Garlic Chicken

30 min

Beef Stroganoff

40 min

Grilled Steaks with Red Pepper Sauce

25 min

Chinese Pork with Vegetables

1 h 20 min

Lemon Rosemary Chicken and Rice

55 min

Chicken Stroganoff Soup

55 min

Sirloin Steaks with Herb Butter, Rosemary Potatoes and Broccoli

45 min

Chili Oil Noodles

30 min