
Zařízení & příslušenství
Lemon Garlic Chicken
Příprava 10min
Celkový 30min
4 portions
Suroviny
-
basmati rice8 oz
-
garlic cloves3
-
yellow onion cut into pieces4 oz
-
extra virgin olive oil divided2 oz
-
chili flakes (volitelně) to taste¼ - ½ tsp
-
lemon plus extra, halved and sliced, to garnish1
-
chicken thighs, boneless and skinless cut in half20 oz
-
dried bay leaves3
-
chicken stock16 oz
-
salt1 tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
-
ground white pepper (volitelně) to taste¼ tsp
-
fresh green peas4 oz
-
asparagus cut into pieces (2 in.)6 oz
Nutriční hodnoty na 1 portion
Kalorie
749.7 kcal /
3136.8 kJ
Protein
34.1 g
Tuk
40 g
Sacharidy
62.2 g
Vláknina
4.5 g
Nasycený tuk
9.2 g
Sodík
896.3 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Step into Spring
10 recept
USA
USA