Apple pie smoothie

Apple pie smoothie

3.7 93 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 portions

Suroviny

flaxseeds (linseeds)
2 tbsp
rolled oats
40 g
red apples cored and cut into quarters
2
ground cinnamon
1 tsp
ground nutmeg to taste
1 - 2 pinches
ice cubes
160 g
milk of choice
400 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 128.8 mg

Protein 5.6 g

Kalorie 1170.1 kJ / 278.6 kcal

Tuk 13 g

Vláknina 10.1 g

Nasycený tuk 1.4 g

Sacharidy 30 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cooking for Me and You 70 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Green smoothie

10 мин.

Fish and mixed vegetable parcels

1ч. 15 мин.

Peanut butter and cookie ice cream

13ч. 15 мин.

Creamy cauliflower and blue cheese pasta

40 мин.

Steamed bread rolls

2ч. 10 мин.

Strawberry almond gelato

12ч. 20 мин.

Strawberry fizz

10 мин.

Pineapple and orange glazed ham

2ч.

Mai Tai

10 мин.

Fairy doll cake

2ч. 20 мин.

Steamed rice balls with spicy lime dipping sauce

1ч. 10 мин.

Sushi salad

1ч.