Apple pie smoothie

Apple pie smoothie

3.7 84 rating

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 portions

Suroviny

flaxseeds (linseeds)
2 tbsp
rolled oats
40 g
red apples cored and cut into quarters
2
ground cinnamon
1 tsp
ground nutmeg to taste
1 - 2 pinches
ice cubes
160 g
milk of choice
400 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 128.8 mg

Protein 5.6 g

Kalorie 1170.1 kJ / 278.6 kcal

Tuk 13 g

Vláknina 10.1 g

Nasycený tuk 1.4 g

Sacharidy 30 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cooking for Me and You 70 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Green smoothie

Green smoothie

10min.

Breakfast bars

Breakfast bars

40min.

Fennel digestive

Fennel digestive

30min.

Coconut lime spritzer

Coconut lime spritzer

5min.

Protein shake

Protein shake

5min.

Hot chocolate

Hot chocolate

10min.

Pumpkin pie porridge

Pumpkin pie porridge

20min.

Raspberry antioxidant juice

Raspberry antioxidant juice

30min.

Immune Booster

Immune Booster

25min.

Green smoothie bowl

Green smoothie bowl

20min.

Refreshing cucumber and pear juice

Refreshing cucumber and pear juice

25min.

Vitamin C powerhouse

Vitamin C powerhouse

30min.