Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 140 g beetroot cut into eighths (see Tips)
- 2 red apples peeled, cored and cut into quarters (approx. 160 g)
- 8 strawberries hulled (approx. 110 g)
- 40 g ice cubes
- ½ - 1 tsp ground cinnamon to taste
- 200 g almond milk chilled
- ½ - 1 tbsp honey to taste
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 179.1 kcal / 752.1 kJ
- Protein
- 2.7 g
- Tuk
- 3.1 g
- Sacharidy
- 33 g
- Vláknina
- 6.5 g
- Nasycený tuk
- 0.3 g
- Sodík
- 100.9 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Protein shake
5min
Green smoothie
5min
Immune boosting smoothie (Post-natal)
5min
Hazelnut hot chocolate
10min
Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie
10min
Green smoothie
10min
Green smoothie bowl
20min
Lemon and parsley juice
5min
Apple pie smoothie
10min
Rosy glow smoothie
10min
Everyday protein shake
5min
Daily green smoothie
10min