Green smoothie

Green smoothie

4.5 16 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

2 glasses

Suroviny

cucumber (approx. 75 g), cut into pieces
½
fresh spinach leaves
30 g
fresh flat-leaf parsley
1 - 2 sprigs
fresh mint leaves only
1 - 2 sprigs
lemon flesh only, no white pith and pips removed
½
piece fresh ginger peeled
½ cm
orange flesh only, no white pith and pips removed
½
green apple cored and cut into halves
½
ice cubes
50 g
water or coconut water
50 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 glass

Sodík 19.3 mg

Protein 1.9 g

Kalorie 271.4 kJ / 64.9 kcal

Tuk 0.4 g

Vláknina 3.8 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sacharidy 15.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Breakfast and brunch 54 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Smart cooking made easy with TM6 modes 29 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Turmeric chicken bone broth

6hod. 10min.

Pickled red onions (Thermomix® Cutter, using modes)

1hod. 50min.

Cherry and apple hand pies (Collette Mitrega)

1hod. 15min.

Non-alcoholic Christmas punch

10min.

Spring rolls with vegetable filling (Thermomix® Cutter)

1hod.

Red rice using rice mode

55min.

Christy Tania's Vegan Hot Cross buns

1hod. 20min.

Vegetable trimming stock

2hod.

ABC butter

30min.

Frozen pineapple cream

10min.

Baklava cheesecake

25hod. 45min.

Spiced lamb roast (MEATER+®)

29hod. 50min.