Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- ½ cucumber (approx. 75 g), cut into pieces
- 30 g fresh spinach leaves
- 1 - 2 sprigs fresh flat-leaf parsley
- 1 - 2 sprigs fresh mint, leaves only
- ½ lemon, flesh only, no white pith and pips removed
- ½ cm piece fresh ginger, peeled
- ½ orange, flesh only, no white pith and pips removed
- ½ green apple, cored and cut into halves
- 50 g ice cubes
- 50 g water or coconut water
- Nutriční hodnoty
- na 1 glass
- Kalorie
- 271.4 kJ / 64.9 kcal
- Protein
- 1.9 g
- Sacharidy
- 15.4 g
- Tuk
- 0.4 g
- Nasycený tuk
- 0.1 g
- Vláknina
- 3.8 g
- Sodík
- 19.3 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Mediterranean chopped salad with roasted red peppers (Thermomix®️ Cutter)
Žádné hodnocení
Daily green smoothie
10 min
Non-alcoholic Christmas punch
10 min
Quick sliced pickle - demo (Thermomix® Cutter, TM6)
5 min
Vegetable bake (Thermomix® Cutter, TM6)
55min
Potato bake (Thermomix® Cutter, TM6)
1h 10min
Cashew and cacao smoothie (gut health)
5 min
Rosy glow smoothie
10 min
Coleslaw (Thermomix® Cutter TM6)
10 min
CADA (Fresh muesli)
10 min
Apple and almond overnight oats (gut health)
24h 10min
Chile con queso cob loaf
40min