Lemon Rosemary Chicken and Rice

Lemon Rosemary Chicken and Rice

4.1 121 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 55min.

4 portions

Suroviny

extra virgin olive oil
1 oz
all-purpose flour
1 oz
garlic cloves
3
fresh rosemary, leaves only divided
2 sprigs
salt plus extra to season
½ tsp
ground black pepper plus extra to season
¼ tsp
ground turmeric
⅛ tsp
chicken stock
24 oz
lemon juice
1 oz
honey
½ oz
long-grain white rice
8 oz
lemon sliced (¼ in. rounds)
1
chicken thighs, boneless and skinless (approx. 6 oz ea.)
4
broccoli florets
8 oz
chopped parsley to serve

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 915.7 mg

Protein 36 g

Kalorie 2374.2 kJ / 567.5 kcal

Tuk 25 g

Vláknina 1.4 g

Nasycený tuk 6 g

Sacharidy 51.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Welcome Service 3 Recipes
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Pad Thai

45min.

Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes

1hod.

Beef Stroganoff

40min.

Steamed Zucchini

35min.

Tuna with Penne Pasta

30min.

Chicken Pesto Tagliatelle

1hod. 5min.

Lemon Pasta

35min.

Chicken Parmesan

1hod. 10min.

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

10min.

Orange Garlic Chicken with Rice

50min.

Lemony Green Beans

20min.

Chicken and Mushroom Rice

30min.