
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Vinagreta de menta
- 20 g de aceite de oliva extra virgen
- 10 g de vinagre de manzana
- 5 hojas de menta frescas
- ½ cdita de sal
Ensalada de pollo
- 1000 g de agua
- 50 g de zanahoria pelada, en trozos
- 50 g de apio en trozos
- 40 g de echalot pelado, en trozos
- 4 muslos de pollo sin piel (aprox. 70 g cada uno)
- 5 g de sal gruesa
- 200 g de papa pelada, en cubos (aprox. 3 cm)
- 15 espárragos verdes en trozos
- 100 g de queso Gouda en cubos (aprox. 2 cm)
- 25 g de jitomate cherry
- 15 g de aceitunas negras deshuesadas
- 50 g de corazón de alcachofa en aceite en trozos
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 229 kcal / 958 kJ
- Protein
- 18.7 g
- Tuk
- 14.1 g
- Sacharidy
- 6.7 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Cazuelitas de pepino con atún
20min
Rollitos de ensalada de surimi
20min
Bowl de atún y aguacate
50min
Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india
25min
Salmón con brócoli, arroz y salsa holandesa de limón TM6
45min
Ceviche de marlin
25min
Betabeles con alioli de cilantro
55min
Ensalada de berros
30min
Pescado en hoja santa
30min
Ensalada César con kale, arúgula y salmón
45min
Ensalada césar de pollo
30min
Ensalada de betabel, pera y queso azul
1hod.