Yogur con plátano y chía

Yogur con plátano y chía

4.5 6 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 porciones

Suroviny

200 g de plátano pelado
500 g de yogur griego
1 cda de chía
½ cdita de vainilla
1 cdita de cocoa en polvo
30 g de miel de maguey

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 15 g

Kalorie 945 kJ / 225 kcal

Tuk 4 g

Sacharidy 36 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Smoothie de frutos rojos con yogur

5min.

Agua de avena y manzana

5min.

Hot cakes de avena y chía

25min.

Bocados de yogur

5hod.

Hot-cakes veganos

20min.

Pan francés vegano

30min.

Smoothie de moras

5min.

Bebida para la piel (pomelo, manzana y miel)

5min.

Smoothie antioxidante

5min.

Hot cakes de plátano sin gluten

25min.

Smoothie energético de plátano

5min.

Avena en frascos

12hod. 10min.