Yogur con plátano y chía

Yogur con plátano y chía

4.5 6 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 porciones

Suroviny

200 g de plátano pelado
500 g de yogur griego
1 cda de chía
½ cdita de vainilla
1 cdita de cocoa en polvo
30 g de miel de maguey

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 15 g

Kalorie 945 kJ / 225 kcal

Tuk 4 g

Sacharidy 36 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Avena para desayunar

Avena para desayunar

13 Std.

Yogur de plátano, naranja y cereales

Yogur de plátano, naranja y cereales

40 Std.

Leche de almendras

Leche de almendras

12 Std.

Mermelada de fresa

Mermelada de fresa

15 Min

Smoothie oscuro

Smoothie oscuro

5 Min

Smoothie exótico

Smoothie exótico

5 Min

Smoothie energético de plátano

Smoothie energético de plátano

5 Min

Smoothie de granola

Smoothie de granola

12 Std.

Smoothie de moras

Smoothie de moras

5 Min

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

5 Min

Chocomilk

Chocomilk

5 Min

Avena en frascos

Avena en frascos

12 Std. 10 Min