Ensalada de colifor

Ensalada de colifor

4.1 7 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 40min.

8 porciones

Suroviny

Aderezo

1 ½ cdita de mostaza en polvo

1 ½ cda de mostaza Dijon
1 cdita de sal fina
½ cdita de pimienta molida
60 g de jugo de limón, recién exprimido
120 g de aceite de oliva
1 ½ cdita de concentrado de caldo de pollo
1 cdita de salsa maggi

Verduras

1200 g de agua
1 cdita sal marina
400 g de coliflor en floretes
250 g de ejotes sin tallo, cortados por la mitad
180 g de jitomate cherry cortados por la mitad
40 g de cebolla morada fileteada

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 3 g

Kalorie 693 kJ / 165 kcal

Tuk 16 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

METATE & MOLCAJETE 62 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Cazuela de requesón

45min.

Yaki udon al estilo japonés

30min.

Cassoulet de pavo a la naranja TM6

3hod. 20min.

Ensalada de verduras con salsa de nuez de la India

2hod. 45min.

Buñuelos de camarón y camote

55min.

Tostadas de aguacate y hemp

30min.

Pollo Piri piri con ejotes al curry

3hod.

Pimientos rellenos

50min.

Ensalada de berros

30min.

Ensalada Cobb

35min.

Ensalada de pollo con vinagreta de menta

1hod.

Ensalada Niçoise

1hod.