Ensalada de colifor

Ensalada de colifor

4.1 7 rating

Příprava 20min.

Celkový 40min.

8 porciones

Suroviny

Aderezo

1 ½ cdita de mostaza en polvo

1 ½ cda de mostaza Dijon
1 cdita de sal fina
½ cdita de pimienta molida
60 g de jugo de limón, recién exprimido
120 g de aceite de oliva
1 ½ cdita de concentrado de caldo de pollo
1 cdita de salsa maggi

Verduras

1200 g de agua
1 cdita sal marina
400 g de coliflor en floretes
250 g de ejotes sin tallo, cortados por la mitad
180 g de jitomate cherry cortados por la mitad
40 g de cebolla morada fileteada

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 3 g

Kalorie 693 kJ / 165 kcal

Tuk 16 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

METATE & MOLCAJETE 62 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Aguacates rellenos de atún

10min.

Pasta con verduras verdes

45min.

Pizza Marina

1hod.

Ensalada de papas con verduras fermentadas

Žádné hodnocení

Tallarines con trufa

Žádné hodnocení

Pescado a la veracruzana

30min.

Ensalada de arroz

1hod.

Moños de atún

30min.

Taboule de coliflor

15min.

Hamburguesa de atún

15min.

Ensalada de durazno a la plancha con aderezo de miel y mostaza

15min.

Coliflores gratinadas

25min.