Batido saludable

Batido saludable

3.0 4 rating

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 vasos

Suroviny

1 naranja pelada y sin semillas
100 g de chabacano sin semilla, picado
80 g de zanahoria en trozos
70 g de tofu firme
100 g de cubitos de hielo
6 g de nuez de la india picada
150 g de leche de soya
4 g de nuez de la india picada, para decorar

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 vaso

Sodík 55.5 mg

Protein 10 g

Kalorie 763.5 kJ / 182.5 kcal

Tuk 6.5 g

Vláknina 4.5 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 24 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

MUNDO THERMOMIX VI 15 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Helado de palomitas

6hod.

Capuchino helado de kiwi y albahaca

3hod.

Batido energizante

10min.

Batido delicioso

10min.

Batido detox

10min.

Chocolate con leche rallado fino (polvo de chocolate, 250-300 g)

5min.

Tazón de arroz, verduras y proteína TM6

20min.

Smoothie de papaya

5min.

Smoothie Tropical

5min.

Smoothie rosa

10min.

Golden Lassi Smoothie TM6

10min.

Smoothie de frutos rojos con yogur

5min.