Batido saludable

Batido saludable

3.0 4 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 vasos

Suroviny

1 naranja pelada y sin semillas
100 g de chabacano sin semilla, picado
80 g de zanahoria en trozos
70 g de tofu firme
100 g de cubitos de hielo
6 g de nuez de la india picada
150 g de leche de soya
4 g de nuez de la india picada, para decorar

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 vaso

Sodík 55.5 mg

Protein 10 g

Kalorie 763.5 kJ / 182.5 kcal

Tuk 6.5 g

Vláknina 4.5 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 24 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

MUNDO THERMOMIX VI 15 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Mini panqueques de naranja

20min.

Hot cakes de plátano y chocolate en tarro

30min.

Batido de chocolate para una piel radiante

10min.

Huevos medios (4 piezas)

20min.

Paletas de sandía

7hod.

Mayonesa

10min.

Batido de yogurt y frutos rojos

5min.

Smoothie de espinaca

5min.

Batido detox

10min.

Paletas heladas de fresa

6hod.

Avena de chocolate sin lácteos

20min.

Helado de yogur y fresa

5hod.