Batido saludable

Batido saludable

3.0 4 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 vasos

Suroviny

1 naranja pelada y sin semillas
100 g de chabacano sin semilla, picado
80 g de zanahoria en trozos
70 g de tofu firme
100 g de cubitos de hielo
6 g de nuez de la india picada
150 g de leche de soya
4 g de nuez de la india picada, para decorar

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 vaso

Sodík 55.5 mg

Protein 10 g

Kalorie 763.5 kJ / 182.5 kcal

Tuk 6.5 g

Vláknina 4.5 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 24 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

MUNDO THERMOMIX VI 15 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Smoothie energético

5min.

Batido delicioso

10min.

Smoothie

5min.

Huevos tibios

30min.

Smoothie amanecer

10min.

Smoothie de durazno y melón

10min.

Smoothie exótico

5min.

Smoothie de moras

5min.

Smoothie de verano

5min.

Malteada de crema de avellanas

10min.

Smoothie tropical de fresa

5min.

Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

10min.