Ensalada césar de pollo

Ensalada césar de pollo

3.8 34 hodnocení
Příprava 5min
Celkový 30min
2 porciones

Suroviny

  • de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
    250 g
  • limón amarillo sólo la ralladura
    1
  • de sal fina o al gusto
    ½ cdita
  • pimienta negra molida al gusto
  • de agua
    500 g
Aderezo
  • de yogur natural
    200 g
  • filetes de anchoa en aceite
    5
  • diente de ajo
    ½
  • de jugo de limón amarillo
    20 g
  • de salsa Inglesa
    1 cdita
  • de salsa de soya
    1 cdita
  • de vinagre balsámico
    5 g
  • de mostaza Dijon
    20 g
  • de levadura nutricional (volitelně)
    1 cdita
Ensalada césar
  • corazones de lechuga orejona para servir
  • totopos horneados, para servir

Nutriční hodnoty na 1 porción

Kalorie 291.5 kcal / 1224.5 kJ
Protein 36.5 g
Tuk 7.5 g
Sacharidy 23 g
Vláknina 4 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...