Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
- 1 limón amarillo, sólo la ralladura
- ½ cdita de sal fina, o al gusto
- pimienta negra molida, al gusto
- 500 g de agua
Aderezo
- 200 g de yogur natural
- 5 filetes de anchoa en aceite
- ½ diente de ajo
- 20 g de jugo de limón amarillo
- 1 cdita de salsa Inglesa
- 1 cdita de salsa de soya
- 5 g de vinagre balsámico
- 20 g de mostaza Dijon
- 1 cdita de levadura nutricional (volitelně)
Ensalada césar
- corazones de lechuga orejona, para servir
- totopos horneados, para servir
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 1224.5 kJ / 291.5 kcal
- Protein
- 36.5 g
- Sacharidy
- 23 g
- Tuk
- 7.5 g
- Vláknina
- 4 g
Alternativní recepty
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45 min
Pollo en mayonesa de ajonjolí tostado
25 min
Ensalada capresse
15 Min
Salmón al horno con ensalda de tocino y vinagreta de balsámico
30 min
Pasta con pesto y pollo
30 min
Huevo estrellado sobre pan casero
25 min
Ensalada César
10min
Sal de tomillo
5min
Ensalada fresca con aderezo de pepino
10min
Pollo balsámico con salteado verduras
30 min
Tacos de lechuga con pollo
30 min
Ensalada mediterránea con pollo al limón
45 min