Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
- 1 limón amarillo, sólo la ralladura
- ½ cdita de sal fina, o al gusto
- pimienta negra molida, al gusto
- 500 g de agua
Aderezo
- 200 g de yogur natural
- 5 filetes de anchoa en aceite
- ½ diente de ajo
- 20 g de jugo de limón amarillo
- 1 cdita de salsa Inglesa
- 1 cdita de salsa de soya
- 5 g de vinagre balsámico
- 20 g de mostaza Dijon
- 1 cdita de levadura nutricional (volitelně)
Ensalada césar
- corazones de lechuga orejona, para servir
- totopos horneados, para servir
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 1224.5 kJ / 291.5 kcal
- Protein
- 36.5 g
- Sacharidy
- 23 g
- Tuk
- 7.5 g
- Vláknina
- 4 g
Alternativní recepty
Pollo entero a la cerveza
2 Std.
Cups de col con pollo
25 menit
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40min
Salmón con hongos y puré de papa
45min
Ceviche peruano
30min
Salmón al horno con ensalda de tocino y vinagreta de balsámico
30min
Pollo al limón con verduras
40min
Papas al horno con mayonesa de limón y romero
30min
Salmón balsámico y fideos de calabacita
25 menit
Elote amarillo con crema
25 menit
Pollo en mostaza y miel con puré de coliflor
50min
Papas al horno
1j