Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Koken van gierst

Koken van gierst
Žádné hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 45min.
6 porties
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • gierstkorrels
    300 - 400 g
  • water
    600 - 800 g
  • plantaardige olie
    20 - 35 g
  • zout
    ½ - 1 tl

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Sodík 408.3 mg
Protein 6.6 g
Kalorie 1258.3 kJ / 300 kcal
Tuk 10 g
Vláknina 2.3 g
Nasycený tuk 0.8 g
Sacharidy 45.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Rijstkoker modus 8 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Gebakken Zalm met romige Prei-Courgettesaus

5.0(16)

25min.

Rode bieten smoothie bowl

5.0(2)

10min.

Zalm met venkel

4.8(10)

40min.

Turkse eieren (Cibir) op Griekse yoghurt, geserveerd met toast en groene salade

5.0(7)

30min.

Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie

2.0(3)

10min.

Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto

4.6(8)

30min.

Koken van jasmijnrijst

4.0(1)

35min.

Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden

3.0(2)

15min.

Sprankelende clementine en granaatappelpunch

5.0(1)

20min.

Rabarber-munt cocktail

4.0(1)

2hod.

Dille en feta flatbread

4.9(8)

1hod. 20min.

Aziatische groentesoep met tofu

3.5(4)

1hod. 30min.