Koken van gierst

Koken van gierst

Žádné hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 45min.
6 porties

Suroviny

  • gierstkorrels
    300 - 400 g
  • water
    600 - 800 g
  • plantaardige olie
    20 - 35 g
  • zout
    ½ - 1 tl

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 portie

Sodík 408.3 mg
Protein 6.6 g
Kalorie 1258.3 kJ / 300 kcal
Tuk 10 g
Vláknina 2.3 g
Nasycený tuk 0.8 g
Sacharidy 45.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...