Koken van parelspeltgraan

Name: Koken van parelspeltgraan
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8 porties
Ingredients: 200 - 500 g parelspeltgraan; 400 - 700 g water; ½ - 1 ½ tl zout

Žádné hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 35min.

8 porties

Suroviny

parelspeltgraan
200 - 500 g
water
400 - 700 g
zout
½ - 1 ½ tl

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Sodík 0.6 mg

Protein 10.6 g

Kalorie 910.6 kJ / 217.5 kcal

Tuk 0.9 g

Vláknina 37.8 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 37.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Rijstkoker modus 8 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Hele pikante kip met aardappelen en korianderdip

Žádné hodnocení

Paashaas apero-hapjes

Žádné hodnocení

Zwarte rijst met mosselen, ontbijtspek en kerstomaten

2.0(1)

50min.

Groene smoothie

4.5(13)

10min.

Mini Spaanse koningstaart (Mini Roscón de Reyes)

Žádné hodnocení

Volkoren pitabrood

Žádné hodnocení

Mini Fougasse

Žádné hodnocení

Antioxidantenboost

4.5(2)

10min.

Boemkool buffalo hapjes

5.0(1)

35min.

Lamsstoofpotje

4.7(6)

1hod. 45min.

Bulgur en rode linzensoep

4.0(3)

50min.

Kip tikka masala

4.8(12)

1hod. 10min.