Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 g ulei de măsline
- 1000 g sparanghel verde, fără partea lemnoasă, tăiat bucăți (cca. 3 cm)
- 2 căței de usturoi
- 10 g zahăr
- 60 g ceapă, bucăți (1 ceapă mică)
- 100 g unt, tăiat cuburi
- 150 g cartofi, tăiați bucăți
- 100 g frunze de spanac congelat, dezghețat și scurs
- 400 g apă
- 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițat
- 1 priză nucșoară măcinată
- 10 g zeamă de lămâie
- 1 linguriță piper negru măcinat
- 1 linguriță sare
- 30 g semințe de pin, crude
- 1 chilli roșu, proaspăt, fără semințe, tocat
- 150 g frișcă lichidă, min. 30% grăsime
- Nutriční hodnoty
- na 1 porție
- Kalorie
- 1583.2 kJ / 376.2 kcal
- Protein
- 8 g
- Sacharidy
- 23.2 g
- Tuk
- 30.2 g
- Nasycený tuk
- 15.2 g
- Vláknina
- 7 g
- Sodík
- 443.7 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz
30 Min
Salată de radicchio cu arpacaș și linte
Žádné hodnocení
Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos
30 Min
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40 Min
Salată cu bacon, pepene și dressing de iaurt
20min
Roșii umplute cu brânză de capră
40 Min
Mousse de zmeură și limetă
5 Min
Supă cremă de mazăre cu chipsuri Serrano
30 Min
Supă de broccoli cu brânză Cheddar
40 Min
Supă cremă de sparanghel
25 min
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1 Std.
Supă cremă de mazăre
40 Min