Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 克 香蕉 ,去皮切段
- 30 克 抹茶粉
- 50 克 原味酸奶
- 600 克 矿泉水
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 489.9 kJ / 117 kcal
- Protein
- 6.7 g
- Sacharidy
- 20.7 g
- Tuk
- 1.5 g
- Nasycený tuk
- 0.8 g
- Vláknina
- 2.6 g
- Sodík
- 20 mg