Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards

Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards
3.7 434 rating
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 3 échalotes
  • du sel
  • 10 g de beurre
  • 400 g de blancs de poulet coupés en dés
  • 350 g de pâtes sèches, type spaghetti complets
  • 400 g de crème liquide légère
  • 100 g de pousses d'épinards et 1 poignée pour servir
  • 1 pincée de noix de muscade en poudre
  • du poivre moulu
  • 80 g de parmesan râpé ou en copeaux

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 50 g
Kalorie 2821 kJ / 671 kcal
Tuk 26 g
Sacharidy 62 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Larousse - La cuisine à IG bas 47 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Riz mexicain au bœuf et au chorizo

4.2(201)

30min.

Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons

3.4(99)

55min.

One pot fusilli aux champignons, lardons et ricotta

3.2(67)

20min.

One pot blé au bœuf et aux petits pois

3.7(64)

25min.

Pilaf de quinoa au poulet et aux carottes

2.7(195)

25min.

Riz pilaf aux poivrons et au bœuf haché

2.5(420)

30min.

One pot penne légumes du soleil et feta

3.7(136)

45min.

Boulettes de bœuf au curry, riz et petits pois

3.5(155)

50min.

One pot blé au bœuf et au paprika

3.6(208)

35min.

Farfalle au porc, aux champignons et à la sauge

3.3(27)

30min.

Keftas de bœuf, courgettes et sauce au poivron

3.8(212)

1hod.

Pâtes au poulet, bacon, tomates et épinards

4.3(415)

45min.