Pâtes gratinées au thon et au poivron

Pâtes gratinées au thon et au poivron

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Příprava 15min.

Celkový 1hod.

4 portions

Suroviny

1 oignon coupé en deux
2 c. à soupe d'huile d'olive
1 poivron rouge en fines lamelles
1 c. à café rase de paprika
800 g d'eau
400 g de pâtes sèches, type penne
1 thon en boîte au naturel égoutté
100 g de petits pois frais
4 brins de thym frais effeuillés
80 g de fromage râpé

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 35 g

Kalorie 2220 kJ / 527 kcal

Tuk 13 g

Sacharidy 66 g

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