Galettes de flocons d'avoine, pommes et raisins

Galettes de flocons d'avoine, pommes et raisins

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Příprava 10min.

Celkový 40min.

15 portions

Suroviny

2 pommes (env. 300 g), coupées en quatre
250 g de boisson végétale à l'amande non sucré
20 g de sucre muscovado complet
2 œufs
½ c. à café de cannelle en poudre
50 g de raisins secs sultanines (voir "Conseil(s)")
200 g de flocons d'avoine
2 c. à soupe d'huile végétale

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 9.9 mg

Protein 2.6 g

Kalorie 488.7 kJ / 116.6 kcal

Tuk 4.3 g

Vláknina 2.3 g

Nasycený tuk 0.7 g

Sacharidy 15.9 g

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