Yaourt végétal au lait d'amande

Yaourt végétal au lait d'amande

2.8 30 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 12hod. 15min.

8 portions

Suroviny

100 g amandes non pelées
1000 g d'eau
60 g de graines de chia
20 g de psyllium blond
2 c. à soupe de miel (voir "Conseil(s)")
1 c. à café d'extrait de vanille

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1.6 mg

Protein 4.1 g

Kalorie 543.5 kJ / 131 kcal

Tuk 9 g

Vláknina 5.9 g

Nasycený tuk 0.8 g

Sacharidy 5.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Le végétal au quotidien 10 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Petit gâteau à l'orange amère et à l'huile d'olive

45min

Gelées aux fruits et graines de chia

2h 15min

Pain sans gluten au sésame et au kasha

2h 50min

Gressins au sésame et citron, houmous de lentilles corail

2h 45min

Gâteau de patate douce sans gluten et sans lactose

5h 40min

Soupe d'artichaut, fromage frais et menthe - Gressins au citron

1h 40min

Cake poire-sarrasin

1h 15min

Granola aux fruits et noix de coco

55min

Yaourt à la noix de coco (végétalien)

12h 25min

Yaourt au soja (végétalien)

12h 20min

Soupe de poire à la fève tonka

15min

Cookies carotte, orange et flocons d'avoine

40min