Yaourt végétal au lait d'amande

Yaourt végétal au lait d'amande

2.8 28 rating

Příprava 10min.

Celkový 12hod. 15min.

8 portions

Suroviny

100 g amandes non pelées
1000 g d'eau
60 g de graines de chia
20 g de psyllium blond
2 c. à soupe de miel (voir "Conseil(s)")
1 c. à café d'extrait de vanille

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1.6 mg

Protein 4.1 g

Kalorie 543.5 kJ / 131 kcal

Tuk 9 g

Vláknina 5.9 g

Nasycený tuk 0.8 g

Sacharidy 5.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Le végétal au quotidien 10 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Pâte de graines de tournesol

25min.

Crème dessert au lait de noisette et chocolat

1hod. 20min.

Lait d'avoine

1hod. 10min.

Galettes de flocons d'avoine, pommes et raisins

40min.

Pancakes à la farine de sarrasin

30min.

Yaourt vegan au lait de coco

12hod. 25min.

Yaourt à la noix de coco (végétalien)

12hod. 25min.

Yaourt au soja (végétalien)

12hod. 20min.

Yaourt au lait de chèvre

13hod.

Yaourt au lait de brebis

13hod. 10min.

Purée d'amande

10min.

Pâte à tartiner au cacao végane

15min.