Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 γρ. ντομάτες, κομμένες στα τέσσερα
- 20 γρ. ελαιόλαδο
- 50 γρ. κρεμμύδι, κομμένο στη μέση
- 200 γρ. κριθαράκι
- 1 κ.σ. πάστα ζωμού λαχανικών, σπιτική
- 450 γρ. νερό
- 350 γρ. φιλέτα λαυράκι
- Nutriční hodnoty
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 1062 kJ / 252 kcal
- Protein
- 17.6 g
- Sacharidy
- 25.9 g
- Tuk
- 8.6 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Σπανακόρυζο
45min
Πένες με μελιτζάνες, ντομάτες και μοτσαρέλα
40min
Τηγανίτες με γλυκοπατάτα
Žádné hodnocení
Μεσογειακό ρύζι με ντομάτα
40min
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
45min
Κριθαράκι με κοτόπουλο
1 Std.
Πουρές από αχλάδι, μήλο και σμέουρα
Žádné hodnocení
Ρύζι με αρακά
30min
Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα
10 Min
Πουρές με βοδινό, λαχανικά και ρύζι
25 Min
Σούπα αυγολέμονο
35min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας (ΤΜ6)
35min