Σπανακόρυζο

Σπανακόρυζο

5.0 2 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 50min.

8 μερίδες

Suroviny

Ζεμάτισμα σπανακιού

σπανάκι (3 δέσμες), (μόνο τα φύλλα), σε κομμάτια, πλυμένο και στραγγισμένο
600 - 700 γρ.
νερό
2000 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.

Ρύζι

νερό
1000 γρ.
πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
2 κ.σ.
2 κύβους ζωμού λαχανικών
φρέσκα κρεμμυδάκια κομμένα στα τρία (6-8 κρεμμυδάκια)
130 γρ.
σκελίδες σκόρδο
2
ελαιόλαδο
100 γρ.
μακρύκοκκο ρύζι
400 γρ.
αλάτι
2 κ.γλ.
πιπέρι
2 πρέζες

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 μερίδα

Sodík 952.4 mg

Protein 6.1 g

Kalorie 1325 kJ / 316.7 kcal

Tuk 13.2 g

Vláknina 2.8 g

Nasycený tuk 1.9 g

Sacharidy 44.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Διπλή Απόλαυση 8 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Ρολάκια με κολοκυθάκια και σολομό

Žádné hodnocení

Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο

Žádné hodnocení

Γερμανικά ζυμαρικά spätzle με σπαράγγια και κρεμώδη σάλτσα με άγριο σκόρδο

45min.

Buddha μπολ με κοτόπουλο

1hod.

Αρνίσια κορώνα

1hod. 40min.

Μπρόκολο και πατάτες με σάλτσα blue cheese

Žádné hodnocení

Μουσακάς

2hod.

Παστίτσιο

1hod. 30min.

Σούπα αυγολέμονο με κοτόπουλο

1hod. 30min.

Aυγά σκραμπλ sous-vide

45min.

Γαριδομακαρονάδα

40min.

Χοιρινές μπριζόλες μαριναρισμένες με μηλίτη και ντρέσινγκ μήλου

2hod. 20min.