Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 克 橄榄油
- 1 瓣 蒜头
- 250 克 去骨去皮鸡大腿 或250克去皮鸡胸肉，切块（每块3厘米），用厨房用纸将表面擦干
- 2 - 3 小撮 盐 (volitelně)
- 2 - 3 小撮 黑胡椒粉 (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 一份食谱
- Kalorie
- 2001.6 kJ / 476.6 kcal
- Protein
- 46 g
- Sacharidy
- 0.5 g
- Tuk
- 32.6 g
- Nasycený tuk
- 6.9 g
- Vláknina
- 0.7 g
- Sodík
- 599.8 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
