
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 285 g fresh pineapple cut into chunks
- 15 g fresh ginger peeled, cut into pieces
- 45 g dark brown sugar
- 60 g water
- 45 g soy sauce
- 30 g rice vinegar
-
340
g broccoli florets
nebo 340 g sugar snap peas - 520 - 680 g fresh salmon fillets 4 fillets (130 g-170 g ea.)
- salt to season
- ground black pepper to season
- sesame seeds to garnish (volitelně)
- 1 green onion thinly sliced, to garnish (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 382.9 kcal / 1602 kJ
- Protein
- 30.4 g
- Tuk
- 17.9 g
- Sacharidy
- 26 g
- Vláknina
- 1.2 g
- Nasycený tuk
- 4.1 g
- Sodík
- 722.7 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Avocado Tuna Boats
30min
Chicken and Peach Flatbreads
35min
Sous-Vide Teriyaki Chicken Thighs (TM6)
2hod.
Pineapple Teriyaki Salmon
30min
Korean Beef Bowl
1hod.
Shrimp Tacos with Denver Salsa
25min
Bulgogi (Pan-fried Marinated Beef)
1hod. 20min
Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli
40min
Korean Beef Sauté
1hod. 25min
Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto
35min
Smoked Salmon Lemon Pasta
35min
Sweet and Sour Beef Short Ribs
30min