Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)

Name: Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8 portions
Ingredients: 10 oz whole wheat flour; 2 ½ tsp baking powder; ½ - 1 tsp salt; 9 oz plain yogurt

5.0 2 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

8 portions

Suroviny

whole wheat flour plus extra to dust
10 oz
baking powder
2 ½ tsp
salt
½ - 1 tsp
plain yogurt high protein (see Tip)
9 oz

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 272.5 mg

Protein 6.8 g

Kalorie 757.5 kJ / 181.3 kcal

Tuk 3.3 g

Vláknina 4.3 g

Nasycený tuk 1.8 g

Sacharidy 28.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Recipes for Diabetics 26 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Artisan Bread (Betty)

4.7(129)

4 Std. 35 Min

Thick and Creamy Custard

4.7(47)

15 Min

Green Goddess Dressing (Bill Yosses)

4.5(8)

20 Min

Spinach Pesto Butter Board

5.0(1)

15 Min

Shredded Chicken and Scallions

4.6(7)

15 Min

Ginger-Garlic Paste

5.0(2)

10 Min

Liquid Caramel

4.0(4)

35 Min

Cooking Long Pasta

3.0(2)

20 Min

Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth

5.0(2)

2 Std. 30 Min

Tomato Ketchup

4.7(17)

1 Std. 15 Min

Egg-Free Mayonnaise

3.5(8)

10 Min

Plain Yogurt

3.8(24)

14 Std.

Zobrazit vše