Zařízení & příslušenství
Overnight Oats with Mixed Berries
Příprava 10min.
Celkový 4hod. 15min.
8 portions
Suroviny
-
fresh mixed berries plus extra to garnish (see Tip)14 oz
-
chia seeds2 oz
-
3 oz maple syruphoney3 oz
-
old fashioned rolled oats10 oz
-
oat milk32 oz
-
ground flaxseed½ oz
-
ground cinnamon1 tbsp
-
salt⅛ tsp
-
sliced almonds6 tbsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
96.5 mg
Protein
10.2 g
Kalorie
1366.8 kJ /
326.7 kcal
Tuk
9.6 g
Vláknina
10.2 g
Nasycený tuk
1.2 g
Sacharidy
53.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Breakfast on-the-go
8 recepty/-ů
USA
USA
Mohlo by se vám také líbit...
Chimichurri Roast Chicken
1小时 20 分钟
Roasted Red Pepper and Cashew Dip
5 分钟
Tex-Mex Red Rice
1小时
Boosted Breakfast Muffins
1小时
Broccoli and Bacon Bites
1小时
Quick Broccoli Salad
5 分钟
Baked Pork Loin with Rice
1小时 20 分钟
Cold and Flu Tea Bombs
6小时 25 分钟
Whoopi's Lemon Granita
1小时 10 分钟
Cilantro Lime Jasmine Rice
35 分钟
Sticky Toffee Puddings
1小时
Slow Cooked Pot Roast
6小时 20 分钟