Zařízení & příslušenství
Overnight Oats with Mixed Berries
Příprava 10min.
Celkový 4hod. 15min.
8 portions
Suroviny
-
fresh mixed berries plus extra to garnish (see Tip)14 oz
-
chia seeds2 oz
-
3 oz maple syruphoney3 oz
-
old fashioned rolled oats10 oz
-
oat milk32 oz
-
ground flaxseed½ oz
-
ground cinnamon1 tbsp
-
salt⅛ tsp
-
sliced almonds6 tbsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
96.5 mg
Protein
10.2 g
Kalorie
1366.8 kJ /
326.7 kcal
Tuk
9.6 g
Vláknina
10.2 g
Nasycený tuk
1.2 g
Sacharidy
53.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Breakfast on-the-go
8 recepty/-ů
USA
USA
Mohlo by se vám také líbit...
Cold and Flu Tea Bombs
6 Std. 25 Min
Mushroom Fettuccini
40 Min
Broccoli and Bacon Bites
1 Std.
Cilantro Lime Jasmine Rice
35 Min
Tex-Mex Red Rice
1 Std.
Tropical Mimosa
5 Min
Roasted Red Pepper and Cashew Dip
5 Min
Boosted Breakfast Muffins
1 Std.
Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce
30 Min
Baked Chicken Breasts Pizzaiola
55 Min
Quick Broccoli Salad
5 Min
Chimichurri Roast Chicken
1 Std. 20 Min