Zařízení & příslušenství
Overnight Oats with Mixed Berries
Příprava 10min.
Celkový 4hod. 15min.
8 portions
Suroviny
-
fresh mixed berries plus extra to garnish (see Tip)14 oz
-
chia seeds2 oz
-
3 oz maple syruphoney3 oz
-
old fashioned rolled oats10 oz
-
oat milk32 oz
-
ground flaxseed½ oz
-
ground cinnamon1 tbsp
-
salt⅛ tsp
-
sliced almonds6 tbsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
96.5 mg
Protein
10.2 g
Kalorie
1366.8 kJ /
326.7 kcal
Tuk
9.6 g
Vláknina
10.2 g
Nasycený tuk
1.2 g
Sacharidy
53.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Breakfast on-the-go
8 recepty/-ů
USA
USA
Mohlo by se vám také líbit...
Roasted Red Pepper and Cashew Dip
5min
Boosted Breakfast Muffins
1h
Chimichurri Roast Chicken
1h 20min
Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce
30min
Cilantro Lime Jasmine Rice
35min
Sticky Toffee Puddings
1h
Tropical Mimosa
5min
Broccoli and Bacon Bites
1h
Naan Breads with Cauliflower, Feta and Matcha Tahini
1h 20min
Cranberry-Almond Chicken Salad
15min
Cold and Flu Tea Bombs
6h 25min
Tex-Mex Red Rice
1h